ATELIERS 2018 – 2019

Cette année plusieurs ateliers au programme et d’autres en construction – voici déjà les ateliers proposés pour le 1ère semestre  :

ATELIERS D’INITIATION AUX FLEURS DE BACH 

Vous connaissez, ou vous avez envie de connaître les fleurs de Bach pour améliorer vos états émotionnels. Venez-vous initier à cette méthode simple et naturelle dans une ambiance conviviale et repartez avec votre flacon personnalisé.
programme : – Connaître et comprendre la philosophie du Dr BACH
                       – Présentation des 38 fleurs et de leur utilisation
                       – Réalisation par vos soins de votre flacon personnalisé

une date au choix : – samedi 24 novembre 2018 de 14 h à 17 h – dimanche 25 novembre 2018 de 9 h à 12 h

 Les ateliers ont lieu en petits groupes de 4 (minimum) à 7 personnes au maximum pour favoriser l’expression de chacun.
TARIF 45 € par atelier et par personne.
Pour une bonne organisation : Les demandes d’inscription s’effectueront par mail, SMS ou téléphone (voir onglet contact). Toute inscription deviendra définitive à la réception d’un acompte de 20 €. La clôture des inscriptions se fera une semaine avant la date de l’atelier. De même, toute annulation devra intervenir une semaine avant la date de l’atelier et l’acompte pourra alors être remboursé. Le cas échéant, l’acompte sera encaissé.

NB : Vous souhaitez organiser un atelier avec plusieurs ami(e)s. N’hésitez pas à me contacter, nous pouvons convenir d’une date ou d’un lieu ensemble. 

Attention : un atelier ne peut pas remplacer un suivi individuel

SEANCES DE SOPHRO MEDITATION A VISEE THERAPEUTIQUE 

A l’aide de mes différents outils, je vous emmènerai au plus profond de vous-même pour réaliser une méditation de guérison de chacun de vos centres énergétiques (chakras). Chaque séance sera suivi d’un exercice à pratiquer pendant 21 jours afin d’inscrire les changements durablement dans votre corps et dans votre esprit.

groupes 2018/2019 :

les mercredis de 19 h 00 à 20 h 30 : 26 septembre 2018 – 17 octobre 2018 – 7 et 28 novembre 2018 – 19 décembre 2018 – 9 et 30 janvier 2019 – 

les jeudis de 16 h 30 à 18 h 00  :  27 septembre 2018 – 18 octobre 2018 – 8 et 29 novembre 2018 – 20 décembre 2018 – 10 et 31 janvier 2019 – 

les vendredis de 19 h à 20 h 30 : 18 janvier 2019 – 8 février 2019 – 1er mars 2019 – 22 mars 2019 – 26 avril 2019 – 17 mai 2019 – 7 juin 2019

SOPHROLOGIE EN GROUPE 

d’OCTOBRE 2018 A MAI 2019, tous les mardis à 17 h 30 et à 19 h : séances de sophrologie en groupe à CONDREN avec l’Association « CONDREN INITIATIVES » ainsi que des sorties en Sylvothérapie (sorites en forêt pour bénéficier des bienfaits thérapeutiquesdes arbres) : Contact Marie-Josée GABRIEL : 06.18.49.88.07

en construction :

Gestion du stress et Sophrologie : Comment reconnaître le stress et apprendre à le gérer ? informations théoriques suivies d’une séance de sophrologie pour se détendre.

une date au choix : Dates  venir (groupe de 4 personnes)

Apprendre à gérer les différents états émotionnels pour trouver l’harmonie : Le rôle des émotions – informations théoriques suivies d’une séance d’E.F.T. (technique de libération des émotions) comme outil d’harmonisation : 

une date au choix : dates à venir (groupe de 6 à 7  personnes) 

Les blessures de l’âme : les connaître, les comprendre et trouver des pistes de guérison 

une date au choix : dates à venir  (groupe de 6 à 7 personnes) 

d’autres ateliers sont en cours de réalisation : troubles du sommeil, retrouver la confiance en soi, développer une bonne estime de soi, Conseils alimentaires selon Ste Hildegarde de Bingen,  retrouver le calme intérieur, E.F.T. …